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2017/07/27
夏の夜に意外と良い「ノンアルコールビール」 ～医療機器・化粧品・医薬部外品・医薬品の物流・倉庫・流通加工ブログ～
皆様 こんにちは！業務推進室の小林です。
北陸と東北を除き梅雨明け宣言が出ていよいよ本格的な夏のシーズン。
と、同時に熱帯夜の寝苦しい季節 (;´д｀)
この時期冷えたビールやチューハイをプシュ！
とやってその勢いで寝られる方も多いと思いますが、寝酒も良くないと言われます。
そんな中、寝る前の「ノンアルコールビール」は意外と良いそうです。
と言うのは、ビールに含まれるGABAというアミノ酸の一種には、ストレスを緩和して神経を落ち着かせる働きがあるそうです。
対してアルコールは交感神経を活性化して、心身を緊張状態にする上に利尿作用でトイレが近くなり中途覚醒や脱水症状にも繋がります。
ノンアルコールビールは、GABAは含みますがアルコールは含まないので、睡眠のためにはいいとこ取りの飲み物なのです！
種類もたくさんあるので、飲み比べながらグッスリ(^o^)ﾉ ＜ おやすみー❕
東京メディカル物流センターでは医療機器・化粧品・医薬部外品に関するさまざまなサービスを提供させて頂いてます。
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